היל"ה לגיל הרך - הדרכה, ייעוץ וליווי התפתחותי  | טלפון: 050-2000245  |  מייל: hilakids@gmail.com

google-site-verification: google0f5d8725b518fa6d.html

שומרים על איזון- מערכת שיווי משקל

נכתב בתאריך הגיל הרך

שומרים על איזון- מערכת שיווי משקל

מערכת שיווי המשקל זו מערכת חיונית להתפתחות שלנו המסייעת לייצב את הגוף שלנו כנגד כח הכובד .

כאשר מערכת שיווי המשקל לא מאוזנת זה יוצר תחושה של בהלה, חוסר ביטחון פחד וחרדה. 

כמבוגרים זה פוגש אותנו בפחד גבהים, בחילה בנסיעות, מחלת ים ובצורה קיצונית- ורטיגו.

מבוגרים ללא מערכת שיווי משקל מפותחת יימנעו מחוויות כגון רכיבה על אופניים, נסיעות ארוכות, שיט, טיפוס הרים (או מדרגות) ועוד.

אצל תינוקות, מערכת שיווי משקל לא מפותחת תבוא לידי ביטוי בבהלה יתרה, חשש מנפילות, המנעות מחוויות חדשות, תנועה במרחב, פחד חריג מאנשים זרים ועוד.

מערכת שיווי המשקל היא מערכת לומדת, מתפתחת באמצעות תנועה. ככל שהתינוק ינוע יותר כך המערכת מתפתחת והמוח לומד לאזן את הגוף בהתאם ומצמצם את רמת החרדה. ניתן לאמן את מערכת שיווי המשקל מתוך מקום של ביטחון ולמידה.

טיפים ותרגילים לאימון מערכת שיווי משקל

המלצות ושאלות

חייגו אליי

050-2000-245

כתבו לי

hilakids@gmail.com

לבלוג שלי

לבלוג - לחץ כאן